La Verdad sobre la Muerte del Ego

''La muerte del ego es un concepto que se menciona frecuentemente en comunidades psiconáuticas, foros y tableros de mensajes. Sin embargo, está empezando a aparecer cada vez más en el mundo en general. Esto se debe en parte a que los psicodélicos están siendo permitidos nuevamente en el ámbito médico y científico después de un largo periodo de prohibición.

Esta reintroducción implica que la muerte del ego es un tema del que seguiremos escuchando a medida que el campo crezca. En este artículo vamos a familiarizarnos más con este concepto. ¿Qué significa exactamente? ¿Es algo deseable? ¿Cómo se puede alcanzar?"

¿Qué es el ego?

Para entender la muerte del ego, es mejor empezar por definir qué es el 'ego' en sí mismo. Actualmente, asociamos el ego con atributos negativos como la arrogancia o incluso el narcisismo. Sin embargo, todos tenemos un ego y no es definitivamente bueno ni malo.

En la cultura occidental, la comprensión general de lo que es el ego se basa en la definición de Sigmund Freud, con algo de filosofía oriental mezclada para darle un toque especial. Freud, también conocido como el padre del psicoanálisis, definió el 'ego' como un mediador entre el 'id' y la realidad. El id representa los deseos básicos e instintivos presentes en todos los seres humanos, como el hambre, la agresión, la libido y busca sólo el placer y la gratificación.

Freud utilizó la analogía del id como un caballo y el ego como su jinete. El ego debe tomar las riendas y dirigir al id salvaje para alcanzar un punto medio feliz entre lo que se desea y lo que es posible en términos de la sociedad en la que se vive, y las creencias y valores que se sostienen. De esta manera, el ego juega un papel increíblemente importante en la forma en que las sociedades y las comunidades funcionan, ya que ayuda al individuo a determinar lo que está bien y lo que está mal, basándose en lo que aprenden durante su vida.

¿Por qué querrías experimentar la muerte del ego?

Por otro lado, la dualidad del ego también puede ser vista como negativa. Los críticos del ego mantienen que esta dicotomía de "bueno o malo", "correcto o incorrecto", "amor y odio" es responsable de mucha infelicidad. Al tratar siempre de categorizar y crear divisiones, el ego crea problemas innecesarios, cuando en su lugar podría haber aceptación y disfrute del aquí y ahora.

La muerte del ego, entonces, es defendida por aquellos que sienten que el ego es una fuerza destructiva. Sin embargo, su descripción como "muerte" no la hace parecer muy atractiva, especialmente para aquellos que son nuevos en el concepto.

Como el ego es parte de nosotros, realmente no puede "morir". Muchas personas entran en pánico cuando sacan la carta de la Muerte cuando se les lee el futuro, sin embargo, lo que realmente simboliza es un renacimiento: el fin de los viejos caminos y el comienzo de los nuevos. De manera similar, la muerte del ego se trata más de la trascendencia del yo y de avanzar hacia adelante. Para muchos, es sinónimo del concepto oriental de la Iluminación.

Gran parte de lo que conforma nuestro ego es un concepto arbitrario, por ejemplo, nuestros nombres, nuestro género, de dónde somos, es una narrativa que nosotros mismos creamos como un intento de comprender nuestro lugar en el mundo. En teoría, entonces, no debería ser tan difícil deshacernos de él...

Los Psicodélicos y la Muerte del Ego

La Muerte del ego puede ser alcanzado a través de diferentes caminos. Las prácticas zen y la meditación trascendental se consideran efectivas, pero requieren mucho tiempo y disciplina personal. Por otro lado, los psicodélicos, como la psilocibina, a menudo se utilizan como un atajo para lograr el mismo objetivo de "muerte del ego" o trascendencia del yo.

En las comunidades psiconautas en línea, se discute mucho sobre cómo se puede lograr la "muerte del ego" utilizando setas, LSD u otros psicodélicos. Estas discusiones han sido frecuentes desde que comenzó la segunda ola de investigación psicodélica en la década de 1950, con defensores como Aldous Huxley, Timothy Leary, entre otros, discutiendo experiencias similares a las de los navegantes de los foros de hoy en día.

En 1964, el defensor de los psicodélicos, Leary, describió la muerte del ego como:

" La trascendencia completa, más allá de las palabras, más allá del espacio-tiempo, más allá del yo. No hay visiones, no hay sentido del yo, no hay pensamientos. Solo hay conciencia pura y libertad extática".

Para obtener descripciones similares, pero tal vez menos expresivas, de la muerte del ego, ¿por qué no revisar Reddit..?

¿Cómo se siente la Muerte del Ego?

La decisión de intentar alcanzar la muerte del ego no debe tomarse a la ligera. Dejar atrás todo tu sentido de sí mismo e identidad puede ser increíblemente traumático para algunos. Para otros, es hermoso, pero para nadie es fácil. Hay muchos que lo describen como el punto de inflexión de sus vidas, un momento mágico en el que se dieron cuenta de la interconectividad del mundo y lograron dejar ir temores innecesarios. Sin embargo, para algunos es una experiencia aterradora, ya que se ven obligados a enfrentar el significado/falta de significado de todo, encontrándose arrancados de la familiaridad.

La Muerte del Ego es una Maratón, no una Carrera de Velocidad

Una vez que esto ha ocurrido, la tarea de recoger las piezas depende del individuo mismo. En este sentido, es difícil discutir los "pros" y "contras" de la muerte del ego, ya que es muy subjetiva. Es importante recordar, sin embargo, que independientemente de la intensidad de la experiencia, es solo el primer paso en el camino hacia una nueva forma de ser, no es una cura milagrosa ni una solución.

"La experiencia psicodélica es solo un vistazo de la auténtica visión mística, pero un vistazo que puede madurar y profundizarse mediante las diversas formas de meditación en las que las drogas ya no son necesarias ni útiles. Si recibes el mensaje, cuelga el teléfono. Porque las drogas psicodélicas son simplemente instrumentos, como microscopios, telescopios y teléfonos". - Alan Watts (1915-1973)

Si sigues la perspectiva de Watts y buscas la muerte del ego, debes verla como una herramienta que aprendes a usar y con la que te familiarizas. No es una idea destructiva, sino de crecimiento.

¿Es Permanente, la Muerte del Ego?

La muerte del ego puede ser tan permanente como uno lo permita. Si uno simplemente descarta la experiencia, puede bajar de nivel, seguir adelante y solo quedar con los recuerdos. La permanencia es más probable si se elige integrar lo que se sintió durante la muerte del ego en la vida cotidiana y se continúa explorando la trascendencia.

¿Cuánto tiempo dura el momento de la muerte del ego?

La duración de la muerte del ego durante un viaje varía entre individuos. A menudo, el momento en sí puede sentirse como una eternidad, pero aquellos que lo han experimentado dicen que puede durar entre unos pocos segundos y algunas horas.

*Descargo de responsabilidad: este artículo es una exploración del concepto de "muerte del ego" basado en fuentes de investigación disponibles, y no debe tomarse como consejo. El campo de la investigación psicodélica aún se está expandiendo, y esperamos que nuestros lectores se comuniquen con amigos, familiares o recursos de salud mental si experimentan algún problema mencionado en este artículo.